本書共6章,分別從“情緒與情感問題”“社交與交往問題”“行為與習(xí)慣問題”“學(xué)習(xí)與認(rèn)知問題”“親子關(guān)系問題”“自我管理問題”6方面入手,通過豐富的情景還原和深入的行為解讀,幫助家長理解孩子行為背后的心理原因,并提供了具體的應(yīng)對策略。無論是面對孩子的情緒爆發(fā),還是解決他們的其他難題,書中都有詳盡的解答和實(shí)用的方法。
本書共6章。其中,職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃模塊的主要內(nèi)容包括職業(yè)發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃、大學(xué)生自我探索、職業(yè)探索與職業(yè)決策;求職與就業(yè)模塊的主要內(nèi)容包括求職的心理與材料準(zhǔn)備,求職實(shí)踐體驗,就業(yè)形勢、政策與權(quán)益保障。
本書根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》和《全國普通高等學(xué)校體育教程教學(xué)綱要》的精神編寫。本書共十一個專題,分別是體育概述、生命健康教育、體育健身與安全運(yùn)動、職業(yè)體能與職業(yè)適應(yīng)、急救三項技能、戶外拓展技能、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、操類運(yùn)動、休閑運(yùn)動、民族傳統(tǒng)體育。本書不僅知識講解全面,而且提供了直觀的圖片和實(shí)訓(xùn)活動
本書系統(tǒng)地介紹了新媒體運(yùn)營與AIGC工具的實(shí)際應(yīng)用,從新媒體運(yùn)營的基礎(chǔ)認(rèn)知到實(shí)際應(yīng)用的AI賦能,覆蓋了文案創(chuàng)作、圖像設(shè)計、視頻制作、數(shù)據(jù)分析等關(guān)鍵領(lǐng)域。本書共分為九個項目,涵蓋了走進(jìn)新媒體運(yùn)營、AI賦能新媒體運(yùn)營、AI助力新媒體運(yùn)營前期策劃、AI助力新媒體運(yùn)營文案創(chuàng)作、AI輔助新媒體圖像設(shè)計、AI激發(fā)新媒體運(yùn)營視頻創(chuàng)意
本書圍繞大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)需要具備的知識、能力和素養(yǎng)等內(nèi)容進(jìn)行編寫,對即將步入社會的大學(xué)生具有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義。本書共8章,內(nèi)容包括生涯發(fā)展與學(xué)涯規(guī)劃、自我認(rèn)知與職業(yè)選擇、職業(yè)環(huán)境與機(jī)遇探索、信息搜索與勝任力分析、生涯決策與規(guī)劃制訂、簡歷制作與面試準(zhǔn)備、實(shí)習(xí)實(shí)踐與能力提升、就業(yè)權(quán)益與法律保障。
本書以通俗易懂的語言,通過系統(tǒng)的知識和豐富的案例,對創(chuàng)新思維及創(chuàng)業(yè)過程進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,具體內(nèi)容包括創(chuàng)新是創(chuàng)業(yè)之本、創(chuàng)新思維訓(xùn)練與實(shí)施、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)形勢解析、創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)機(jī)會的發(fā)現(xiàn)與評估、編寫創(chuàng)業(yè)計劃書、創(chuàng)業(yè)啟動資金預(yù)測與融資、新創(chuàng)企業(yè)的設(shè)立與管理、創(chuàng)業(yè)風(fēng)險及防范、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)項目與案例解析等內(nèi)容。
本書內(nèi)容嚴(yán)格按照教育部發(fā)布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》,緊密結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往、成長和成才等方面可能遇到的主要心理問題和困惑,精選出心理健康概述、生命教育、自我意識、人格發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、人際交往、愛情與性心理、網(wǎng)絡(luò)心理、情緒管理、壓力與挫折應(yīng)對和心理危機(jī)應(yīng)對等12章內(nèi)容
運(yùn)動騎行的流行讓騎行人口數(shù)量激增,但隨之而來的是騎行造成的不適、疼痛和運(yùn)動損傷,這一切的首要元兇是自行車設(shè)定(BikeFit)和騎行姿勢的不正確。本書直擊這一痛點(diǎn),詳細(xì)講述了如何正確設(shè)定自行車,調(diào)整騎行姿勢。無須專業(yè)知識或特殊工具,自己就可以完成幾乎所有的自行車設(shè)定操作。如果你已經(jīng)出現(xiàn)了一些典型的不適和疼痛,書中也提供
本書由日本運(yùn)動系統(tǒng)功能解剖學(xué)研究所所長林典雄及其同事岸田敏嗣聯(lián)合編寫,深入探討了下肢運(yùn)動器官功能障礙的檢查技術(shù)與功能解剖學(xué)的緊密聯(lián)系,并運(yùn)用獨(dú)創(chuàng)的方法,利用功能解剖學(xué)來解析臨床癥狀。全書分為三章,系統(tǒng)闡述了髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及足部疾病的相關(guān)知識要點(diǎn)。書中配有大量插圖,旨在幫助讀者更直觀地掌握下肢的結(jié)構(gòu)和運(yùn)動機(jī)制,從
本書是為落實(shí)德智體美勞全面發(fā)展的教育要求,針對高等院校開設(shè)勞動教育課程編寫的教材。全書分為理論篇與實(shí)踐篇,理論篇介紹了勞動與勞動教育,勞動觀念與勞動精神,勞動與職業(yè),勞動健康、安全與法律保障等知識;實(shí)踐篇分為日常生活勞動實(shí)踐、服務(wù)性勞動實(shí)踐和生產(chǎn)勞動實(shí)踐,指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的勞動實(shí)踐。本書不僅知識全面,還堅持理論和實(shí)踐